滑草滑道設備探討極速滑草注意事項
1、隨州滑草滑道設備告訴我們滑草前要做好準備工作,穿戴專(zhuān)門(mén)的滑草用具,如滑草鞋、護膝、滑草履帶與護肘,手拿助滑竿等。
2、隨州滑草滑道設備告訴我們滑草時(shí)眼睛需自然平視前方,身體前傾,雙膝微曲,使**向前;雙肘微曲,雙手握助滑竿朝后一點(diǎn),身體飛速向前;轉彎時(shí)**好身體的平衡:向左轉,身體向右傾;向右轉,身體向左傾。
滑草建設
3、隨州滑草滑道設備告訴我們滑草過(guò)程中要收頜近胸以防后腦受傷;其次是要四肢放松,僵直的身體更容易受傷;再次是不要硬撐,一旦失去**,自然摔倒更不易受傷。
4、隨州滑草滑道設備告訴我們初學(xué)者**先要克服對坡度、速度的恐懼感,培養滑感。要過(guò)渡到滑草的中級階段,**找教練或技術(shù)好的朋友指導。
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